zep! blog
“The true method of knowledge is experiment.” William Blake
Hintergründe, Inspiration und Wissenswertes aus Neuroanatomie, Physiologie und mehr für Betroffene, Mediziner und Therapeuten.
Sechs Fachleute und ein Elefant
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Warum die aktuellen Debatten um Brain Training, Pacing und GET bei Long Covid und ME/CFS am Patienten vorbeigeht – und wie wir uns weiterentwickeln können.
Manchmal, wenn ich diese Debatte verfolge, kommt mir ein altes Bild in den Kopf. Mehrere Fachleute stehen um einen Elefanten. Einer fasst den ...
Umgang mit Long Covid: die Amygdala, Stress und Angst
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Wenn Menschen von einer Gefahr bedroht werden, reagiert die Amygdala. Diese kleine Region im Gehirn ist unser Gefahrenzentrum, es aktiviert das sympathische autonome Nervensystem und verdrängt nuanciertes Denken durch vereinfachte Entscheidungsfindung: Sind wir in Sicherheit oder in Gefahr?
Diese ...
